砺波市立出町小学校

Demachi Elementary School

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栄養のバランス 2/4

2021年02月04日 · 6年生, 令和2年度

6年生の家庭科です。自分の家の食事の栄養バランスについて考えています。食品に含まれる栄養素には、炭水化物、脂質、たんぱく質、無機質、ビタミンの五大栄養素があります。「昨日食べた恵方巻きには、何が入っていたかな?栄養素は何かな?バランスはどうかな?」などと振り返り考えています。食事は、健康の保持や成長のために役立っていることを認識し、日頃の食事に目を向けてほしいと願っています。これから益々育ち盛りですから。

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